排泄用具の情報館~介護･健康用品のクローバー~

ブログトップページに書いています「排泄ケア？？？」って何？？と思いませんか？

　聴きなれない言葉だと思います。

　一般に『排泄』は体の老廃物を排出すること

　ただ、出すだけではなく、ためるの双方が上手く働いて、正常な排泄ができていると判断されます。

　尿モレや便秘が続いても「恥ずかしくて人に言えない」、高齢者の方の場合は「歳のせいだから仕方ない」と

　あきらめてないでしょうか？

　私自身が所属しています「日本ｺﾝﾁﾈﾝｽケア協会」では『あきらめないで！』とう実践を提案しています

　ｺﾝﾁﾈﾝｽとは排泄が正常にコントロールされている状態を指す英語です

　ｺﾝﾁﾈﾝｽケアでは
　　１、予防に重点をおく

　　２、漏れやアセスメントして治療や環境を整える

　　３、社会的なケアへとつなぐ

　ということをしています。

　まだまだ、ここまでだと関係ないわ・・と思われると思います。

　ただ、実は私も経験したのですがストレスによる尿失禁・・・２０～４０代の方に増えています。

　私の場合は、身体がつかれきって尿意も感じないほどに眠ってしまった・・という経験ですが、ストレスは皆さんも身近に感じることと思います。

　ストレス度チエックをして見ましょう＾＾

　自分にあてはまる項目をチエックしてください

　　　１、身体がだるく疲れやすい
　　　２、人と話すのがいやになる
　　　３、クヨクヨしたり取り越し苦労をする
　　　４、食欲がない
　　　５、おしっこが近い
　　　６、頭痛や頭重感がある
　　　７、寝つきがわるく、眠りが浅い
　　　８、関節や筋肉にこりや痛みがある
　　　９、首や背筋がこる
　　１０、眼が疲れる、ちらちらする

　　　　１項目のチエックを１点として合計してみてください

　　　　　結果は明日・・・